Leistungen und Schwerpunkte
EINZELTHERAPIE, PAARTHERAPIE, INTENSIV-COACHING, RETREATS, SUPERVISION HEILPRAKTIKERIN, PSYCHO- UND TRAUMATHERAPIE
Hintergrund
Leben Sie Ihr eigenes Leben, oder das was erwartet wird von Außen, oder was manch eigene Gedanken von Ihnen selbst meinen leben zu müssen? Haben Sie das Gefühl, in einem Hamsterrad zu stecken und den Ausgang nicht mehr zu finden?
Ich begleite Sie dabei, zu entdecken und zu fühlen, was Sie fördert, motiviert, begeistert -und was Sie lähmt, blockiert, Ihnen die Energie raubt und Ihnen Angst macht. Als eine Art Sparringspartner kann ich Ihnen helfen, durch Ihre Ängste durchzugehen, sie wirklich wahrzunehmen statt zu verdrängen, um in eine neue Art des inneren Vertrauens und Ruhe zu kommen.
Vielleicht fragen Sie sich, woher die ganz eigenen Verhaltensmuster, Denkmuster, Prägungen Gefühle und die immer wiederkehrenden Situationen in ihrem Leben kommen?
Jegliche Erfahrung, die Sie oder Menschen aus Ihrer Herkunftsfamilie gemacht haben, sind wie auf einer Art Festplatte in Ihnen gespeichert. Nicht jede traumatische Erfahrung der Vergangenheit hat Auswirkungen auf Ihr gegenwärtiges Leben, aber manches Ereignis schon. Dies führt dann zu den immer wiederkehrenden gleichen Verhaltensmustern und die immer wieder gleichen Gefühle. Es führt auch dazu, die Realität aus eben dieser Brille zu sehen und wahrzunehmen. Diese „eigene“ Realität wird als Normalität und Wahrheit empfunden. Doch die Wirklichkeit ist so viel mehr, als wir das mit unserer beschränkten Sicht erkennen können.
Um wirklich zu verstehen, wer wir auch sind, ist es wesentlich, die eigene Angst wahrzunehmen, zu fühlen und „durch“ zu gehen.
Denn die Angst verhindert das freie Denken, das freie Handeln und das Vertrauen, was nötig ist, um zu wachsen und sich zu entwickeln. Ich begleite Sie dabei, mutig Ihrer Angst und Ihrem Schmerz zu begegnen.
Im Detail...
Psychotherapeutische Behandlung in Einzeltherapie
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Posttraumatischen Belastungsstörungen
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Ängsten, Phobien
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traumatische Erfahrungen
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Depressiven Phasen
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Akuten Lebenskrisen
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Psychosomatische Symptome
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Trauer.- und Verlustbewältigung
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Stresssymptomen, Burn-Out
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Esstörungen, Süchten
Paarberatung &
Paartherapie
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bei Konflikten
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bei immer wiederkehrenden Streitmustern
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für die Paarentwicklung und die eigene persönliche Weiterentwicklung
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für eine gute und faire Trennung
Intensiv-Tage „Coaching am Meer und mehr ….“
Sie kommen nach Portugal für ein paar Tage oder eine Woche und wir arbeiten täglich 1- 3 Stunden miteinander. Den Rest der Zeit genießen Sie, entspannen sich am Meer, mit der herrlichen Luft und der phantastischen Natur. Urlaub (Zusatzangebote wie wandern, tanzen und surfen möglich)
Retreat
In dieser Zeit geht es darum, dass Sie wieder in Verbindung kommen zu Ihren Gefühlen, Ihrer Intuition, die nur dann spürbar werden kann, wenn Sie die blockierenden Gefühle der Angst, der Traurigkeit, der Einsamkeit wahrnehmen und annehmen.Wir werden intensiv in die Verbindung gehen. Sodass Sie wieder ihre inneren Impulse die aus Ihnen selbst heraus kommen wahrnehmen und ihnen folgen. Sie werden sich selbst begegnen und dadurch auch den Anderen.
Das Retreat findet an einem herrlichen Ort statt, der Ihnen dabei hilft, in die Ruhe und in Frieden zu kommen.
Termine in Planung.
Retreat für Therapeuten
Aus eigenerer Erfahrung weiß ich, wie viel Energie es einem abverlangt, therapeutisch zu arbeiten. In diesem Retreat wird es darum gehen, Sie erst einmal wieder selbst zu spüren und Ihre Grenzen wahrzunehmen. Wo stehen Sie jetzt? In Ihrem Leben, in Ihrer Arbeit, mit Ihren Beziehungen? Wohin möchten Sie mit Ihrer Arbeit? Gibt es etwas, was Sie mit Ihren Klienten ändern möchten? Wer bin ich als Therapeutin/Therapeut? Welche Identität habe ich außerdem noch? Und – spüre ich noch meine ganz eigenen Impulse in meinem Inneren?
Während des Gruppenretreats finden nachmittags Einzelsessions statt, für die ganz individuellen Themen
Termine in Planung.
Supervision und Coaching für Therapeuten
Humanistisch orientierte Supervision.
Im Mittelpunkt unserer Gespräche stehen Sie und Ihr Klient. Was erleben Sie mit Ihrem Klienten? Welche Gefühle löst Ihr Klient in Ihnen aus? Was hat das mit Ihnen und Ihrer Geschichte zu tun?
Welche Schwierigkeiten und Herausforderungen erleben Sie in Ihrer Tätigkeit als Therapeut/in mit Ihren Klienten in Ihrer Praxis?
Aufgrund meiner über 20 jährigen therapeutischen Erfahrung mit Menschen und Kollegen in Ausbildung als Dozentin und meinem eigenen persönlichen Entwicklungsweg, kann und möchte ich Sie gerne begleiten und unterstützen. Es ist manchmal sehr herausfordernd mit unterschiedlichen Menschen und ihren jeweiligen Themen zu arbeiten.
Ich freue mich, Sie dabei zu unterstützen.
Ich biete sowohl Präsenztermine in meiner Praxis an der Costa da Caparica, als auch begleitende Videotelefonie an. Bitte teilen Sie mir mit in welcher Form Sie mit mir arbeiten möchten. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
Ihre Optionen
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Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Dann schreiben Sie mir gerne über das Kontaktformular.